一项国际联合研究证实,演奏乐器可显著延缓老年人大脑退化进程,提升言语识别能力。由加拿大多伦多贝克莱斯特研究中心与中国科学院共同开展的研究成果近日发表于国际期刊《Plos Biology》。
研究团队通过功能性磁共振成像技术,对比监测了25名老年音乐家、25名非音乐家老人及24名非音乐家青年的大脑活动。受试者需在背景噪音中识别特定音节。结果显示:老年音乐家的言语识别能力明显优于同龄非音乐家,其大脑活跃度与神经连接模式更接近年轻群体;而非音乐家老人则需调动过量脑资源补偿年龄相关的认知衰退。
“积极健康的生活方式能有效应对认知老化。”贝克莱斯特研究中心专家指出,”培养演奏乐器等有益爱好,在任何年龄阶段都具有积极意义。”中科院研究人员补充道:”长期音乐训练使老年音乐家的大脑如同精心调校的乐器,无需过度消耗即可高效运作。”
该研究首次通过神经影像学证实,音乐实践能增强大脑代偿能力,有效维护神经网络功能完整性,为应对老龄化社会认知健康问题提供了科学依据。
